Tìm kiếm
Bạn đã chọn 0 sản phẩm / Giỏ hàng
Hỗ trợ trực tuyến
Tell: 0974890436
Hotline: 0962888948
Tư vấn 1
Mrs Đinh Hằng: 0974.890.436
Tư vấn 2
Mr. Thắng: 0962.888.948
Thương hiệu bán chạy
Đang online:
19
Tổng truy cập:
935.494
LÀM CÁCH NÀO ĐỂ ĐỦ SữA CHO BÉ BÚ ?
(Ngày đăng: 29/08/2016 - Lượt xem: 1665)
Cho bé bú theo nhu cầu, bất cứ khi nào bé đói và đòi bú, không nhất thiết theo giờ giấc như sai lầm của một số bà mẹ. Không giới hạn thời gian của mỗi bữa bú, để bé bú đến khi nào tự ngưng thì thôi. Chờ cho bé bú hết sữa một bên vú rồi mới tiếp tục cho bú vú còn lại, làm như thế cả hai vú đều được kích thích tạo sữa cân bằng.
Làm cách nào để có đủ sữa cho bé?
 

Cho bé bú theo nhu cầu, bất cứ khi nào bé đói và đòi bú, không nhất thiết theo giờ giấc như sai lầm của một số bà mẹ.

 

Không giới hạn thời gian của mỗi bữa bú, để bé bú đến khi nào tự ngưng thì thôi.

 

Chờ cho bé bú hết sữa một bên vú rồi mới tiếp tục cho bú vú còn lại, làm như thế cả hai vú đều được kích thích tạo sữa cân bằng. 

 

Điều quan trọng nhất là cho bé ngậm bắt vú đúng cách: sau đây là các dấu hiệu nhận biết, bạn có thể kiểm tra lúc cho bé bú nhé!

Toàn thân bé hướng sát về phía mẹ, cằm bé chạm vào vú mẹ, miệng bé há rộng (ngậm gần hết quầng vú của mẹ, chứ không phải chỉ đầu vú), môi dưới cong ra ngoài, nhìn thấy bé mút chậm và mạnh, có thể nghe tiếng bé nuốt.

Cuối cùng là bé thư giãn và thoải mái sau bữa bú, còn mẹ thì không cảm thấy đau đầu vú.

Chế độ ăn uống

Để có đủ sữa cho con bú, người mẹ phải biết cách ăn uống và nghỉ ngơi sao cho hợp lý. Thường thường khẩu phần ăn hàng ngày của người mẹ cần có 200 gram thịt cá, 1 quả trứng,1 lít  sữa tươi hoặc sữa bột pha, 200-300 gram hoa quả, 500-600 gram rau. Nói chung danh sách thực phẩm dành cho các bà mẹ trẻ hầu như không có hạn chế gì đáng kể, tuy nhiên một số loại đồ ăn sau nên tránh: tỏi, hành tây và một số gia vị gây ảnh hưởng tới mùi vị của sữa mẹ.

Nên ăn 5-6 lần trong ngày, trước khi cho con bú, để kích thích sinh sữa; uống nước khi khát. Xin nhắc nhở bạn rằng không phải cứ ăn uống thật nhiều là sẽ có nhiều sữa, ngược lại có thể gây rối loạn chức năng đường ruột của người mẹ và thậm chí gây táo bón ở trẻ.

Luôn tự nhủ là bạn có đủ sữa

Hiện tượng thiếu sữa hoặc sữa về chậm có thể do vài nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn do đẻ mổ hoặc do uống thuốc để co dạ con sau khi sinh. Để kích thích cho ra sữa, bạn vẫn nên bế con áp vào ngực, cho bé bú ngay khi có thể vì chính động tác mút sữa của bé sẽ khiến cho sữa chảy ra. Đôi khi người mẹ vừa sinh  xong có sữa, nhưng vài tuần sau tự nhiên mất dần sữa. Đừng vội nản chí hoặc lo lắng, hãy cho con bú đều đặn để “nhắc” cơ thể tiết sữa. Yếu tố tâm lý vô cùng quan trọng, tức là bạn và người thân phải bình tĩnh và tin tưởng rằng sữa sẽ lại đủ, nếu không bạn có thể bị mất sữa thật. Không nên cho con bú sữa bình ngay, kiên nhẫn một chút, bù lại, không gì so sánh được với sữa mẹ.

Làm các động tác xoa bóp ngực theo chiều từ trên xuống dưới, vừa xoa tròn quanh ngực vừa hơi ép xuống, sau đó dùng ngón trỏ và ngón cái giữ bầu vú, nhẹ kéo núm  vú ra một chút. Hơi cúi người về phía trước để sữa chảy ra dễ dàng hơn. Khi tắm dưới vòi hoa sen, nên xả cho dòng nước chảy đều trên ngực.

 

 
BS. Nguyễn Tấn Tài  Sưu tầm)
Khoa Sơ sinh – BV Từ Dũ
Các tin liên quan
LỢI ÍCH CỦA MUA MÁY HÚT SỮA ONLINE TẠI SHOP GIA PHÚ.
Lợi ích của cho con bú là gì?
Làm gì khi con bị sốt ?
Nuôi con bằng sữa mẹ như thế nào cho đúng cách? (Phần 3)
Chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (Phần 2)
Nuôi con bằng sữa mẹ như thế nào cho đúng cách?(Phần 1)
Chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (Phần 3)
Nuôi con bằng sữa mẹ như thế nào cho đúng cách? (Phần 3)
Nuôi con bằng sữa mẹ như thế nào cho đúng cách ? (Phần 2)
LỢI ÍCH CỦA MẸ KHI NUÔI CON BẰNG SữA MẸ
TẬP CHO BÉ SƠ SINH NGỦ NGON NHƯ THẾ NÀO ?
8 ĐIỀU TRÁNH KHI CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH !
Chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (Phần 1)
LỢI ÍCH CHỦA VIỆC NUÔI CON BẰNG SữA MẸ ?
SỮA MẸ VÀ 10 ĐIỀU KÌ DIỆU CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT ?
MỘT SỐ THÔNG TIN THÚ VỊ VỀ SữA MẸ !!!
MẸ NÊN ĂN GÌ ĐỂ CÓ SữA MẸ TỐT NHẤT CHO BÉ ???
Giới thiệu máy Spectra chính hãng nhập khẩu từ Hàn Quốc
PHẢN HỒI CỦA CÁC MẸ TRONG VÀ NGOÀI TỈNH DÙNG SẢN PHẨM CỦA SHOP GIA PHÚ.
BÉ KHÔNG CHỊU TI BÌNH. MẸ PHẢI LÀM SAO? BÍ QUYẾT GIÚP BÉ TI BÌNH KHI MẸ ĐI LÀM.